ฟื้นบำรุงผิว ให้พร้อมรับงานสำคัญต้องทำอย่างไรบ้าง
ใกล้ถึงวันงานสำคัญ ที่จะต้องสวย ดูดี แต่ผิวของเรายังไม่พร้อมจะทำอย่างไรดี ใครกำลังมีปัญหานี้อยู่บ้าง บทความนี้จะขอแนะนำวิธีดูแลผิว ให้พร้อมสำหรับวันสำคัญต่าง ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็น งานรับปริญญา งานแต่งงาน หรืองานอื่น ๆ การมีผิวที่ดีโดยเฉพาะผิวหน้าที่แลดูสุขภาพดีนั้น เป็นสิ่งที่ใครหลายคนใฝ่ฝัน เพราะฉะนั้นไม่ต้องเครียดไป วันนี้มีตัวช่วยมาแนะนำให้กับคุณ
5 ข้อควรปฎิบัติก่อนถึงวันงานสำคัญ
ก่อนจะถึงวันงานสำคัญที่ไม่ว่าจะเป็นงานของตัวเอง หรือเป็นแขกในงาน เชื่อว่าทุกคนจะต้องอยากดูดีเป็นพิเศษ และต้องเตรียมตัวเป็นอย่างดีเพื่องานสำคัญเหล่านั้น แต่หากใครที่ยังไม่รู้ว่าควรเตรียมตัวอย่างไรดี วันนี้เรามี 5 ข้อควรปฎิบัติที่จะแนะนำให้ทุกคนได้ลองทำตามกัน เพื่อจะได้มีผิวที่ดูสวยสุขภาพดี พร้อมสำหรับวันสำคัญ
1. นอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่
ข้อแรกคือ การนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่ อย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน และหลีกเลี่ยงการนอนดึก ซึ่งการนอนหลับจะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง และยังช่วยให้ผิวไม่โทรม ดูสดใสอีกด้วย ดังนั้นก่อนถึงวันสำคัญห้ามอดนอนโดยเด็ดขาดเพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่
2. ออกกำลังกายเป็นประจำ
0สำหรับข้อนี้เชื่อว่าก่อนจะถึงวันงานสำคัญหลาย ๆ คนคงจะลุกขึ้นมาออกกำลังกายกันอยู่แล้ว เพื่อให้หุ่นฟิตและเฟิร์มก่อนถึงวันงาน หากใครกำลังทำข้อนี้อยู่ก็ถือว่าได้ประโยชน์ 2 ต่อ เพราะนอกจะช่วยให้สุขภาพและหุ่นที่ดีแล้ว การออกกำลังกายยังทำให้ระบบเลือดไหลเวียนดีขึ้น ออกซิเจนเข้าไปทำงานในเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกาย รวมถึงผิวหนังได้อย่างเต็มที่ ซึ่งจะส่งผลให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น และยังช่วยลดริ้วรอยก่อนวัยได้อีกด้วย
3. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่เป็นเรื่องสำคัญ เพราะนอกจากจะทำให้สุขภาพดีแล้วยังให้สุขภาพผิวที่ดีได้อีกด้วย เพราะสุขภาพผิวที่ดีต้องบำรุงจากภายในสู่ภายนอก โดยอาหารจำพวก ธัญพืช ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มะเขือเทศ เหล่านี้จะช่วยบำรุงผิวพรรณได้เป็นอย่างดี
4. ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย
ผิวสุขภาพดีสร้างได้โดยการดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว หรือให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งการดื่มน้ำจะเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ซึ่งการมีผิวที่ชุ่มชื้นก็จะลดปัญหาผิวแห้งกร้าน รวมถึงริ้วรอยได้ด้วย ช่วยให้ผิวดูอิ่มฟู เต็งตึง ดูเป็นผิวที่สุขภาพดี
บำรุงผิวด้วยสกินแคร์เป็นประจำ
นอกจาก 4 ข้อข้างต้นที่เป็นการดูแลผิวจากภายในสู่ภายนอกแล้ว การดูแลผิวด้วยสกินแคร์ไม่ว่าจะเป็น โทนเนอร์ เซรั่ม มอยสเจอร์ไรเซอร์และอื่น ๆ ก็มีส่วนช่วยให้ผิวดูสุขภาพดีขึ้นได้เช่นกัน ซึ่งการใช้สกินแคร์ควรเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละบุคคลและใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน
แนะนำเซรั่ม ฟื้นบำรุงผิว ยอดนิยม จาก LANCÔME
เซรั่มถือเป็นสกินแคร์ที่สำคัญในการฟื้นบำรุงผิวให้พร้อมสำหรับงานสำคัญ เพราะช่วยเปลี่ยนผิวที่ดูโทรม ให้ดูสวยสุขภาพดี เสริมความมั่นใจในการออกงานสำคัญได้เป็นอย่างดี
LANCÔME ADVANCED GÉNIFIQUE
เริ่มกันที่เซรั่มบำรุงผิวอันดับ 1 จากลังโคม อย่าง LANCÔME ADVANCED GÉNIFIQUE ที่จะช่วยเสริมปราการผิวให้แข็งแรงขึ้นด้วย Microbiome Technology ช่วยปรับสมดุลผิวให้แข็งแรง อ่อนเยาว์ และเรียบเนียน ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้พร้อมรับวันงานสำคัญได้อย่างแน่นอน บอกลาวันผิวไม่ดีไปได้เลย
คุณสมบัติ
เสริมปราการผิว ช่วยปกป้องและฟื้นบำรุง ให้ผิวดูแข็งแรงสุขภาพดี
อุ้มน้ำให้ผิว ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น อิ่มฟู
ลดความหมองคล้ำ เพิ่มความกระจ่างใส
ADVANCED GÉNIFIQUE SENSITIVE
ที่สุดแห่งการฟื้นบำรุงยามค่ำคืน ที่จะช่วยปลอบประโลมและฟื้นบำรุงผิวเร่งด่วน เป็นสูตรที่ปรับปรุงเพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของผิวบอบบางมีแนวโน้มระคายเคืองง่ายโดยเฉพาะ ทำให้สามารถใช้ได้ทุกสภาพผิว และช่วยพลิกฟื้นผิวพลิกฟื้นผิวทรงประสิทธิภาพทันวันงานสำคัญอย่างแน่นอน
คุณสมบัติ
ช่วยเสริมปราการผิว ช่วยปกป้องและฟื้นบำรุง ให้ผิวดูแข็งแรงสุขภาพดี
ป้องกันผิวจากปัจจัยรุกรานภายนอก
กักเก็บความชุ่มชื่นได้เป็นอย่างดี ซึ่งช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนและคืนความฉ่ำเด้งสู่ผิวด้วยความชุ่มชื้น